„Ressourcenaktivierung“ bedeutet, vorhandene Stärken, Fähigkeiten und soziale Netzwerke zu nutzen, um innere Balance herzustellen. So kann man negativen Gedankenspiralen besser entgegentreten.
Wissenschaftliche Studien | Hintergründe
Einführung in die Ressourcenaktivierung
Ressourcenaktivierung ist ein Konzept in der Psychologie und Psychotherapie, das sich auf die Nutzung der Stärken und Potenziale von Individuen konzentriert. Es wird als ein wichtiger gemeinsamer Faktor in der Psychotherapie angesehen, der darauf abzielt, die Wahrnehmung der eigenen Fähigkeiten zu verbessern und positive Veränderungen zu fördern.
Ressourcenaktivierung in der Psychotherapie
Definition und Prinzipien: Ressourcenaktivierung bedeutet, den Fokus explizit auf die Ressourcen, Stärken und Potenziale der Klienten zu legen. Dies umfasst die therapeutische Haltung, Prinzipien der Ressourcenaktivierung und Ansätze zur Ressourcendiagnostik (Groß et al., 2012).
Effektivität: Empirische Forschung hat gezeigt, dass die Aktivierung von Ressourcen ein wesentlicher Faktor für den Therapieerfolg ist. Persönliche Werte werden als kraftvolle Ressourcen betrachtet, die das Selbstvertrauen stärken, Stress reduzieren und die Bereitschaft erhöhen, sich schwierigen Zielen zu stellen (Hauke, 2018).
Anwendung bei Tic-Störungen
Pilotstudie zu Tic-Störungen: Eine Pilotstudie untersuchte die Wirksamkeit eines Ressourcenaktivierungsprogramms als alternative Intervention für Kinder und Jugendliche mit Tic-Störungen. Die Ergebnisse zeigten signifikante Reduzierungen der Tics und Verbesserungen in der subjektiven Belastung, jedoch keine signifikanten Verbesserungen bei komorbiden Problemen und dem Selbstwertgefühl (Viefhaus et al., 2019).
Ressourcenaktivierung und Resilienz
Resilienzförderung: Das Resilience Activation Framework untersucht, wie der Zugang zu sozialen Ressourcen positive Anpassungen und eine schnelle Erholung in postkatastrophalen Umgebungen fördert. Der Zugang zu sozialen Ressourcen aktiviert und erhält Resilienzkapazitäten, was zu optimalen psychischen Gesundheitsergebnissen führen kann (Abramson et al., 2014).
Herausforderungen und zukünftige Forschungsrichtungen
Forschungsbedarf: Obwohl erste Hinweise auf die Wirksamkeit der Ressourcenaktivierung in verschiedenen Kontexten vorliegen, ist weitere Forschung erforderlich, um ihre Effektivität umfassend zu etablieren und die zugrunde liegenden Mechanismen besser zu verstehen (Viefhaus et al., 2019; Groß et al., 2012).
Integration in die Praxis: Die Herausforderung besteht darin, ein translationales Rahmenwerk zu entwickeln, das multidisziplinäre wissenschaftliche Perspektiven in ein einziges, anwendbares Modell integriert, um die Praxis der Ressourcenaktivierung zu verbessern (Abramson et al., 2014).
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Ressourcenaktivierung ein vielversprechender Ansatz in der Psychotherapie und Resilienzförderung ist, der jedoch weiterer Forschung bedarf, um seine volle Wirksamkeit und Anwendungsmöglichkeiten zu verstehen.
Wissenschaftliche Studien
Viefhaus, P., Feldhausen, M., Görtz-Dorten, A., Volk, H., Döpfner, M., & Woitecki, K. (2019). A new treatment for children with chronic tic disorders – Resource activation. Psychiatry Research, 273, 662-671. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2019.01.083
Groß, L., Stemmler, M., & De Zwaan, M. (2012). [Resource activation in clinical psychology and psychotherapy: review of theoretical issues and current research].. Fortschritte der Neurologie-Psychiatrie, 80 8, 431-40. https://doi.org/10.1055/s-0031-1281810
Abramson, D., Grattan, L., Mayer, B., Colten, C., Arosemena, F., Bedimo-Rung, A., & Lichtveld, M. (2014). The Resilience Activation Framework: a Conceptual Model of How Access to Social Resources Promotes Adaptation and Rapid Recovery in Post-disaster Settings. The Journal of Behavioral Health Services & Research, 42, 42-57. https://doi.org/10.1007/s11414-014-9410-2
Hauke, G. (2018). Resource Activation: Bringing Values into the Flesh. **, 189-210. https://doi.org/10.1007/978-3-319-92889-0_13
