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Neuroenhancer: Risiken und Nebenwirkungen – natürlicher Weg
Innerer Monolog – unklare Gedanken
Konzentrationsprobleme
Wasser Wellen verschwommen© Johannes Faupel

Sind wir unsere Gedanken?

Waldsee – Entspannung
Dendriten im Gehirn
Fragezeichen – Zweifel
Keine Konzentration möglich zu viele Gedanken
Zwangsgedanken anders bewerten

Zwangsgedanken

Gedanken-Wohnung Zimmer
Inhalte der Gedanken wie Unrat
Blumen
Gemälde See© Martyna Faupel

Keine Sorgen machen

Entspannung Horizont Wolken Distanz© Johannes Faupel

Entspannung

Blumen in der Beziehung
Andere Gedanken aus der Metaperspektive
Sonnenaufgang neuer Tag
Zeichnung - Was sind Gedanken?© Johannes Faupel

Brainstorming

Graffiti negativ© Johannes Faupel
Unruhe - Flusslandschaft© Johannes Faupel

Den Geist beruhigen

Bild Mond Laterne nachts© Johannes Faupel
Grübeln Bild Panzerkette© Johannes Faupel
Schiff fährt vorbei© Johannes Faupel
Stein fällt ins Wasser im See Wasser spritzt© Johannes Faupel
Müll auf Straße© Johannes Faupel
Gedanken-Wohnung Zimmer
Scharnier Rost© Johannes Faupel
Aufmerksamkeitsfokussierung
Gelassenheit lernen: guter Nachtschlaf

Gelassenheit lernen

Ablenkung ausschalten? Das Gehirn ist kein Apparat© Johannes Faupel
Positiv wirkendes Denken lernen
Wasser Strudel Wellen
Brainstorming automatisch© Johannes Faupel

Was sind Gedanken?

Gedanken in Gedanken verbieten© Johannes Faupel

Negative Gedanken loswerden

Negative Gedanken loswerden Negative Gedanken…
Johannes Faupel
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