Sind solche Gedanken hilfreich, bringen sie mich weiter?
Wahrscheinlich nicht.
Mit dem Gedanken vertraut machen
Wenn Sie sich mit dem Gedanken vertraut machen, dass der Gedanke von alleine wiederkommt, dann ist der Umgang mit dem Denken schon einfacher.
Warum?
Es ist recht einfach: Wenn ich weiß, dass ich etwas nicht vertreiben kann, spare ich Zeit. Ich brauche keine Energie mehr zu verschwenden, um gegen Gedachtes anzukämpfen. Ich kann mich gleich darauf einlassen, Gedanken zu integrieren.
Über die allmähliche Verfertigung der Gedanken beim Reden hinaus
Heinrich von Kleist schrieb im Aufsatz „Über die allmähliche Verfertigung der Gedanken beim Reden“ von den Gedanken, die im Gespräch entstehen, sich herausformen aus den gesprochenen Worten.
Was ist damit gemeint?
Ein Wort gibt oft das andere – und so ist es auch beim gedachten Wort. In unseren Bedenken drehen wir uns häufig im Kreis. Weil ein Einwand Hand in Hand mit dem nächsten Einwand geht. Wir finden keinen Weg aus dem Gedankenkarussell. Insofern ist es schon einmal eine gute Idee, das Prinzip der allmählichen Verfertigung der Gedanken auch beim Denken und beim Verändern von Gedanken zu nutzen. “
- Wenn Sie sich beim Denken beobachten, können Sie damit beginnen, weiterzudenken
- Ein Gedanke kommt meistens von alleine wieder