Wie lassen sich Gedanken strukturieren?
Das menschliche Gehirn organisiert Gedanken wie einen flexiblen, dynamischen Raum.
Die Strukturierung von Gedanken basiert auf Prozessen im Gehirn, genauer im Stirn- und Scheitellappen. Diese Organisation hilft dem Gehirn, Informationen gezielt zu verarbeiten und aufzuteilen.
Die „Gedankenwohnung“ passt zu wissenschaftlichen Erkenntnissen:
- Der Stirnlappen steuert Aufmerksamkeit und Fokus.
- Der Erinnerungsbereich arbeitet wie ein Gedächtnisspeicher.
- Der gefühlsbezogene Bereich reguliert emotionale Gedanken.
Bewusste Gedankenstrukturierung kann die Verbindungen zwischen Nervenzellen verändern und das Denken flexibler machen.
Gedankenwohnung – Buch von Johannes Faupel
