Verrückte Gedanken

Alle Menschen haben verrückte Gedanken. Immer wieder.
Solche Hirngespinste werden aber nur dann ein Problem, wenn wir ihnen eine dramatische Bedeutung geben.

Wir können diese Impulse auch in die Rumpelkammer der Gedankenwohnung bringen – und dort belassen.

Zu Ihrer Entspannung und Erheiterung habe ich Ihnen hier einige plakative Beispiele verrückter Gedanken aufgelistet.

Was war Ihr verrücktester Gedanke?

Es könnte alles Mögliche sein. Haben Sie sich zum Beispiel jemals vorgestellt, dass Ihre Großmutter ein Roboter ist?

Wie wäre es mit der Vorstellung, Flügel zu haben und überall herumzufliegen oder sogar unter Wasser zu atmen?

Viele Menschen halten die Vorstellung für höchst merkwürdig, ob wir allein im Universum sind und ob wir durch die Zeit reisen können.

Es ist normal, dass in den unendlichen Weiten des Gehirns Gedanken auftauchen, die skurril oder bizarr wirken. Freunden Sie sich mit dieser Tatsache an – Ihnen wird vieles leichter fallen.

Warum denken wir seltsame Dinge?

Ich glaube, dass es zwei Hauptgründe gibt, warum wir seltsame Gedanken oder sogar vermutete Zwangsgedanken haben.

Der erste Grund ist, dass es keinen Filter zwischen unserem Gehirn und unserem Mund gibt.

Da sie direkt aus unserem Gehirn kommen, müssen alle Gedanken nach den Maßstäben unseres Gehirns in Ordnung sein, bevor wir sie laut aussprechen. Sie denken vielleicht nicht, dass es so schlimm ist, wenn Sie versehentlich (oder absichtlich) die seltsamsten Dinge aussprechen, die Sie denken.

Aber manche Menschen können nicht kontrollieren, was sie sagen, und sagen dann Sachen, die sie später bereuen.

Oder sie verurteilen sich für „schlechte“ Gedanken und geraten darüber ins Gedankenkreisen. 

Genauer gesagt: Schrecklich ist natürlich nur eine Bewertung

Der zweite Grund, warum wir seltsame Gedanken haben, ist, dass wir entweder etwas lustig finden und lachen darüber, oder wir finden etwas Trauriges und weinen darüber. Wir können nichts anderes tun als denken.

Wenn wir versuchen würden, nicht an etwas zu denken, während wir andere Dinge tun, dann könnten wir versehentlich daran denken, während wir uns auf die andere Aufgabe konzentrieren.

Seltsame und verrückte Gedanken schaden niemand

Anstrengend wird es erst, wenn wir den Gedanken negative Bedeutungen geben.

Ob sie nun wirklich wahr sind oder nicht, ob sie Tatsachen sind oder nicht, das einzige, was sie schädlich macht, ist die Bedeutung dieser Gedanken.

Wenn wir denken: „Ich bin ein schlechter Mensch, weil ich diese Dinge denke“, dann wird das automatisch negativ wirken.

Entdecken Sie hier die Kapitel der Gedankenwohnung.

Zusammenfassung:

• Viele Menschen machen sich unnötig Sorgen, weil sie schräge oder verrückte Gedanken haben.
• Gedankenkreisen über vermeintliche Zwangsgedanken führt erst dazu, dass sich jemand in Bedrängnis fühlt.
• Auf dieser Seite finden Sie eine kleine Auswahl merkwürdiger Gedanken.
• Lachen Sie darüber. Und lesen Sie dies mit Bezug auf den Wunsch, eigene unliebsame Gedanken loswerden zu wollen.