Glossar

Das Glossar von Gedankenwohnung

Hier finden Sie Erklärungen zu vermeintlich bekannten und auch unbekannten Begriffen aus einer Gedankenwelt, in der Erkenntnisse der Gehirnforschung und Techniken systemischer und hypnosystemischer Beratung verbunden sind.

Das Glossar wird ständig erweitert.

Ablenkung – einfache Definition

Achtsamkeitsmeditation – einfache Definition

Achtsamkeitsübung – einfache Definition

Affirmationen – einfache Definition

Automatische Gedanken – einfache Definition

Autosuggestion – einfache Definition

Belastende Gedanken – einfache Definition

Emotionale Balance – einfache Definition

Entspannungstraining – einfache Definition

Gedanken sortieren – einfache Definition

Gedankenhygiene – einfache Definition

Gedankenkreisen – einfache Definition

Gedankenstopp-Technik – einfache Definition

Gefühle regulieren – einfache Definition

Gefühlschaos – einfache Definition

Grübelzwang – einfache Definition

Intrusive Gedanken – einfache Definition

Klaren Kopf bekommen – einfache Definition

Meditation – einfache Definition

Mentale Hygiene – einfache Definition

Mentaltraining – einfache Definition

Mindmapping – einfache Definition

Negative Gedanken – einfache Definition

Perspektivwechsel – einfache Definition

Positives Denken – einfache Definition

Progressive Muskelentspannung – einfache Definition

Reframing – einfache Definition

Selbsthilfe – einfache Definition

Selbstmanagement – einfache Definition

Selbstreflexion – einfache Definition

Selbstwertgefühl stärken – einfache Definition

Selbstwirksamkeit – einfache Definition

Stressbewältigung – einfache Definition

Visualisierungstechnik – einfache Definition

Was ist Ressourcenaktivierung?

Zwangsgedanken – einfache Definition

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