Wissenschaftliche Antworten auf Fragen zu mentaler Gesundheit

Was hilft mental sofort bei Stress?

Was ist die Hebb’sche Regel?

Warum ist Gedankenunterdrückung kontraproduktiv?

Warum kann man unerwünschte Gedanken nicht dauerhaft willentlich blockieren?

Ist es normal, „böse“ Gedanken zu haben?

Ist es normal, komische Gedanken zu haben?