Infografik: Gehirnzellen – Synapsen – Gedanken
Gedanken entstehen in Systemen und erzeugen Systeme
Gedanken bestehen und entstehen in Zusammenhängen. Jeder Gedanke ist Teil eines größeren Systems und erzeugt seinerseits ein System.
So entstehen dynamische Gedankensysteme.
In Menschen, die als gesund und ausgeglichen gelten, sind diese Gedankensysteme in Entwicklung.
Menschen, bei denen eine mentale oder psychische Störung diagnostiziert wird, fallen durch Gedankensysteme auf, die nicht hilfreich sind.
Gedanken erzeugen neue Systeme
Wenn wir uns über bestimmte Dinge konstruktiv und offen Gedanken machen, erzeugen wir damit neue Systeme und Netzwerke im Gehirn. Wenn wir über eine bestimmte Idee diskutieren, können sich aus unseren Gedanken neue Ideen und Ansätze entwickeln.
Neue Gedanken können uns zu Einsichten führen, die wir in der Beibehaltung bestehenden Denkens nicht hätten erreichen können. Diese Einsichten können zu neuen Systemen und schließlich zu Veränderungen in unserem Leben führen.
Lesen Sie hier unter dem Titel „Mentale Closed-Loop-Systeme“ den ersten Beitrag über Gedankensystme
