Freier Kopf, gelassenes Leben

Der entscheidende Vorteil von Gedankenwohnung ist ein weitgehend freier Kopf. Frei genug, um sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Und auch frei genug, Ausgleich und Entspannung zu finden.

Auf dieser Seite lesen Sie mehr über die Vorteile eines freien Kopfes. Links bringen Sie zu vertiefenden Artikeln.

Meine Empfehlung, bevor Sie jetzt weiterlesen: Sorgen Sie für eine einigermaßen ruhige Umgebung.

„Dieses kleine Buch kann Menschen, die mit aufdringlichen Gedanken zu tun haben, eine rasche Erleichterung sein. Ich schätze die Einfachheit, mit der hier eine wesentliche Funktion des Gehirns nutzbar wird. Es geht um die Umfokussierung.“
Dr. med. Gudrun Birk, Somatic Experiencing® Traumatherapie Marburg

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„Herrlich, Ihre Ausführungen zur Gedankenwohnung. Passt ausgezeichnet zu ADHS, für den Überblick, aber auf eine greifbare Art, in der man sich zurechtfinden kann.“ Dr. med. Heiner Lachenmeier, Autor von „Mit ADHS erfolgreich im Beruf: So wandeln Sie vermeintliche Schwächen in Stärken um“

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