Selbstakzeptanz meint alles, was mit uns verbunden ist:
- unsere Sonnenseiten
- unsere Schattenseiten
Um Selbstakzeptanz zu erlernen, ist ein aufrichtiges Interesse an uns selbst erforderlich.
Positive Angewohnheiten und Wesenszüge können wir akzeptieren.
Aber auch hier ist es wichtig, dass wir auch die weniger beliebten Seiten an uns annehmen.
