Unruhe im Kopf? Chaos in den Gedanken? So einfach können Sie Ihre Gedanken ordnen

Warum Gedanken ordnen? Weil Unruhe und Chaos im Kopf zu Angst und Sorgen führen können. Gedanken, die ohne jedes System im Kopf umhergeistern, wirken wie Unruhestifter. Oft wollen Menschen Gedanken vertreiben oder loswerden. Solche Vorhaben scheitern an der Natur von Gedanken. Gedanken abschalten geht genaugenommen nicht. Sehr gut hingegen wirkt es, den Gedanken eine Ordnung anzubieten, in der sie sich zurechtfinden, sowohl Raum als auch Platz erhalten.

Im Buch „Gedankenwohnung”, erschienen bei Exponere Frankfurt, ist eine Ordnung beschrieben, die Sie Ihren Gedanken gedanklich anbieten können. Gedanken sortieren. Gedanken ordnen. „Gedankenwohnung” ist ein praktisches Denkmodell, mit dem Sie aus dem Gedankenkarussell aussteigen können.